ラット＆ロー

ラット＆ローは、バーを引いて下ろすラットプルダウンと船を漕ぐような横に引くロープーリーにより、背中やその周りの筋肉（広背筋や僧帽筋、大円筋、上腕二頭筋など）を鍛えるマシンです。