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「レッグプレス」というマシンについて紹介しています。

2022.09.14

「レッグプレス」というマシンについて紹介しています。

今回は「レッグプレス」というマシンについて紹介しています。

大きな筋肉を使うのでダイエット目的の方にもおすすめなマシンです。

是非ご覧ください。

https://www.facebook.com/lifefitsuzuka/posts/pfbid0EPXFarUCbdGziWNvxy38cZc9BuAGLH8MJXZS1b11ZCVufMKspn2mw9AM1iL1Uz8el

9/17(土)、9/18(日)に「鈴コミ秋まつり」が開催されます！

キングオブエクササイズといわれるスクワットを紹介しています。

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