今回は「レッグプレス」というマシンについて紹介しています。
大きな筋肉を使うのでダイエット目的の方にもおすすめなマシンです。
是非ご覧ください。
https://www.facebook.com/lifefitsuzuka/posts/pfbid0EPXFarUCbdGziWNvxy38cZc9BuAGLH8MJXZS1b11ZCVufMKspn2mw9AM1iL1Uz8el
2023.11.18
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