今回は「レッグプレス」というマシンについて紹介しています。
大きな筋肉を使うのでダイエット目的の方にもおすすめなマシンです。
是非ご覧ください。
https://www.facebook.com/lifefitsuzuka/posts/pfbid0EPXFarUCbdGziWNvxy38cZc9BuAGLH8MJXZS1b11ZCVufMKspn2mw9AM1iL1Uz8el
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