お知らせ

1. 

   2023.01.14

   この寒い時期、運動するときに気を付けたいことは？

2. 

   2022.12.19

   「まごわやさしい」で痩せる？

3. 

   2022.12.02

   当ジムに実際に通われている方の成功体験をご紹介します。

4. 

   2022.11.05

   無料体験会を実施中です！

5. 

   2022.10.26

   健康的に過ごしていくためのちょっとしたアドバイスを紹介しています。

6. 

   2022.10.11

   マシンを使ったトレーニングのメリットについてご紹介しています。

7. 

   2022.10.01

   キングオブエクササイズといわれるスクワットを紹介しています。

8. 

   2022.09.14

   「レッグプレス」というマシンについて紹介しています。

9. 

   2022.09.07

   9/17(土)、9/18(日)に「鈴コミ秋まつり」が開催されます！

10. 2022.09.04

    Instagramアカウントを開設いたしました